tomq mag

Dokładnie tak jak pisze Tomq-MAG. Mnie też polecili glukozamine... tyle, że ten lekarz nigdy jej nie brał ze względu na "siadające" stawy - lecz poleca, bo teoretycznie powinna pomagać. Może mu pomogła ( placebo ), ale jak ktoś ćwiczy, dźwiga ciężar i idą iskry ze stawów i nie widać efektów, no to cóż może brać jak chce. Brałem pół [...]

Jak oczekujesz płatnej pomocy to najlepiej napisz, do któregoś z trenerów na forum na przykład Tomq-MAG, Ronnie220 pomogą Ci ogarnąć plan.

TomQ-MAG, dzięki za odpowiedź. Tak, celem jest wzrost masy mięśniowej, ale przyznam, że nie chcę zalać się ani utracić rzeźby, bo pomimo małej masy, jest z tą rzeźbą nienajgorzej ;) A dlaczego dodatkowo HMB nie polecasz? 2) Oczywiście, że szukałem i zazwyczaj zamieszczone są informacje odnośnie tapsów, a ja chcę puder i zauważ, że nie każdy ma tą [...]

chetny na przed treningowca lub spalacz jeden ch**%-) :-D Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-09-02 18:42:16

widze ze wraz z vpx przychodzi moda na yoszke w przed treningowkach zamiast 1.3:-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-09-02 18:48:46

obecnie poprzez globalizacje trudno nazwac jakas firme jezeli chodzi o produkcje, czyli gdzie powstaja suplementy, danego kraju, przypisywac ja konkretnie do danego panstwa. co innego gdy bierzemy pod uwage macierz skad sie wywodzi, to mozna wtedy gadac o konkretnych panstwach, poniewaz fabryczki sa dzisiaj wszedzie, co niweluje koszty transportu [...]

ok to bez b6 sie zobaczy... tomQ-MAG a ty jakie odczucia miałes po daa?jak nastrojowo i sylwetkowo?

TomQ-MAG, wlasnie zaczynam ten cykl i zastanawiam sie co lepiej dac do tego clout'a. shotgun czy nox? juz nie zwazajac na to ze po nox czuje sie przekijowo czasami, mam zjazd po 2-3 godzinach jak po amfie; w ogole z tego co pamietam to po shotgunie zdecydowanie bylo lepiej z pompa itp; motywacja na + w nox ale skutki uboczne .. masakra; jak [...]

Ale jak narazie jest jedna osoba spełniająca ten wymóg: TomQ-MAG

o ty (c)h...liganie jabi jak ci sie chce to mozesz zerknac na moj plan przy okazji http://www.sfd.pl/Trening_do_oceny%2E_Pomoc%3Dsok%25%2D_-t435281.html#post1 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-09-12 22:30:57

Witam, tez wlasnie dostalem pake Listonosz lekko pobudzony w sklad paki weszlo: Vasobolan 240c Baton Tonic 65 -mialem zamiar sobie go kupic na sprobowanie a tutaj mila niespodzianka 3 Plakaty - cos w podobie do tych: po jednym z kazdym zawodnikiem Reklamowka firmowa -na WF jak znalazl Oraz Katalogi z cennikiem dziekuje slicznie za paczke [...]

test wolny test calkowity prolaktyna estradiol progesteron LH FSH i bedziesz mial komplet jezeli chodzi o kwestie hormonow zwiazanych z libido, czy tym, jak organizm reaguje na trening pod katem typowych efektow anabolicznych. grzebales cos wczesniej w hormonach? jakies cykle sterydowe, czy stosownaie inhibitorow estro, prolki? jak wiek w profilu [...]

propblem w tym, ze samo rzucenie hasla, to tylko wstepo do dyskusji:-) trzeba by bylo znac chocby opois obrazowy biodra, czy samemu zbadac jakie zakresy ruchomosci sa w stawie i od jakiego poziomu ustawienia katowego w trakcie ruchu dochodzi do zaburzenia dalszych lancuchów kinematycznych ciala. moze okazac sie, ze biodro bedzie rzutowalo na [...]

Witaj! Ogolnie jak ktos bedzie ci mowil, ze dlugie estry sa na mase i zalewaja, a ktorkie za "na rzezbe" i wycinaja, to od razu skresl taka osobe w ramach swojego doradcy. Calosc logiki stosowania krotkich estrow na redukcji/przed zawodami wziela sie z kilku skladowych. Pierwsze ze szybciej pozbedziesz sie metabolitow z ciala, jezeli konieczna [...]

bca daj przed i w trakcie treningu sporo tego bialka z prochu wpada;-) 100g dziennie? Tak, sugerujesz dawkowac rano i wieczorem ? Wtedy wyjdzie 66g w proszku:P

Radziłem się wzorami na tej stronie i CPM(całkowita przemiana materii) wyszło mi w granicach 2600kcal. Czyli powinienem zredukować o 500kcal dziennie, ale stopniowo do tego dochodzić? I muszę zmienić swój sposób trenowania? Bo obecnie trenuję na siłę i masę (tak myślę), a jeżeli redukcja, to wchodzą zupełnie inne treningi? Np: bieg interwałowy? [...]

TomQ-MAG - dzięki za szybką odpowiedź. Odnośnie Twojego punktu 1 i 2, to masz na myśli, że powinienem po prostu skupić się na osiągnięciu celu takiego jak w treningu typu HIIT, czy Tabata ? Czyli np: 1 minuta doprowadzić się do prawie maksymalnych możliwości, a następnie 1 minuta 40-60% możliwości. I nie ważne czy poprzez opór, czy szybkie [...]

dla mnie smakuja podobnie, czyli bardzo dobrze;-) co nie wybierzesz bedziesz zadowolony, a reszta to szczegoly, ktore niwiele zmienia w Twojej diecie No właśnie kwestia taka że to dla ojca a nie dla mnie (ja sobie radze dietą) a on nie ma diety i nigdy nie będzie jej mieć a na siłowni trenuje jakieś 7 lat bez większych osiągnieć Temat założyłem bo [...]

seboej ile ty masz? 12lat ? jak zamawiasz np bialko serwtkowe to musisz dostac bialko serwatkowe.. jak dostajesz co innego odsylasz produkt a typ oddaje Ci kase. Wałek i tyle Tomq Mag nie kazdy jest kumaty i wie czym rozni sie serwatka od koncntratu bialka serwatkowego zaraz pewnie napiszesz ze to ich problem

TomQ-MAG: brałam T-5 na początku roku. produkt z pod lady więc nie wiem na ile oryginalny; na pewno opakowanie oryginalne ale wieczko niedogrzane, brak trzech tabsów. Produkt działał jednak brałam tylko jedną tabletkę rano, trening przebiegał gładko, kardio sama przyjemność co bez stymulantów już nie jet takie oczywiste;) Nie piłam przy tym tylko [...]